
El deporte de la precisión
Squash.
Argentina.
Velocidad, táctica y resistencia en cuatro paredes. Todo sobre el squash argentino: técnica, historia, reglas y más.
Lo que necesitás
Equipamiento
esencial
Conocé los elementos fundamentales del squash: desde la raqueta hasta las gafas de protección.
Raqueta
El instrumento principal del juego. Fabricada en materiales compuestos como grafito o carbono, con un balance preciso entre potencia y control.
Pelota
De goma hueca, con diferentes marcas de puntos según la velocidad: amarillo para profesionales, rojo y azul para principiantes.
Calzado
Zapatillas con suela de goma no marcante, diseñadas para movimientos laterales rápidos y cambios de dirección sin lesionar el tobillo.
Gafas protectoras
Obligatorias en categorías juveniles y recomendadas para todos. Protegen los ojos del impacto de la pelota a alta velocidad.

El squash en números

Mejorá tu juego
Técnica, táctica y entrenamiento
Desde los fundamentos del drive y el drop shot hasta estrategias avanzadas de juego en T. Planes de entrenamiento, ejercicios específicos y consejos para todos los niveles.
- Técnica de golpes básicos y avanzados
- Movimiento y posicionamiento en cancha
- Planes de entrenamiento por nivel
- Tácticas de juego y análisis
La cancha de squash
Nuestras raíces
Historia del squash en Argentina
Desde los primeros clubes fundados a principios del siglo XX hasta la consagración internacional, el squash argentino recorrió un camino único marcado por la pasión y el talento.
Conocé cómo este deporte de origen inglés se convirtió en parte de la identidad deportiva argentina, formando jugadores que compitieron en los más altos niveles del mundo.
Leer historia completa
Orgullo nacional
Logros del squash argentino
Juegos Panamericanos
Argentina ha conquistado múltiples medallas en los Juegos Panamericanos, consolidando su liderazgo en el squash de América del Sur.
Copa del Mundo
La selección nacional masculina y femenina ha participado en numerosas ediciones del Mundial, alcanzando rondas decisivas.
Desarrollo juvenil
El programa de formación juvenil argentino es reconocido en toda la región, produciendo jugadores que hoy compiten en el circuito internacional.

El reglamento
Reglas y disciplinas del squash
El squash tiene un reglamento preciso que regula desde la forma de puntuar hasta las diferentes disciplinas: individual, dobles y squash de vidrio. Conocé todo lo que necesitás para jugar correctamente.
Ver reglamento completoArtículos
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